Category: Dla Siebie

Dla Siebie

Jak zacząć zdrowe odżywianie?
6 Mar 2019

Jak zacząć zdrowe odżywianie?

Kiedy jesteśmy młodzi nie odczuwamy skutków nieprawidłowego odżywiania się, można jeść wszystko. Dopiero z biegiem czasu widzimy efekt ucztowania, że jednak może i szkodzi jedzenie w nadmiarze oraz szybkie dania typu fast food. Udowodniono, że pojawienie się chorób serca , nadciśnieni

Bezpieczne preparaty na sen – relaks i wyciszenie
22 Lut 2019

Bezpieczne preparaty na sen – relaks i wyciszenie

Bezsenność – dane są alarmujące Coraz więcej osób cierpi na problemy z bezsennością. Za główną przyczynę kłopotów ze snem podaje się stres, niezdrowy tryb życia oraz brak odpowiedniej aktywności fizycznej w ciągu dnia. Wiele osób decyduje się sięgać po leki nasenne wydawa

Co zrobić, aby wzmocnić naczynia krwionośne?
17 Sty 2019

Co zrobić, aby wzmocnić naczynia krwionośne?

Co zrobić, aby wzmocnić naczynia krwionośne? Aktualnie jest wiele osób, które zastanawiają się, jak wzmocnić naczynia krwionośne… Czym charakteryzują się te elementy? Jakie są skuteczne sposoby, aby zrealizować to zadanie? Co to są naczynia krwionośne? Tego tematu na pewno nie w

Co zrobić z autem na lotnisku?
13 Sty 2019

Co zrobić z autem na lotnisku?

W przypadku jakiejkolwiek podróży samolotem bardzo dobrym rozwiązaniem jest zostawienie auta na parkingu w okolicach lotniska. Nie tylko unikamy w ten sposób transportu publicznego, gdzie musimy taszczyć za sobą walizki, ale również jesteśmy w stanie dopasować godzinę przyjazdu na lotnisk

Jakie właściwości ma witamina C?
6 Gru 2018

Jakie właściwości ma witamina C?

Jakie właściwości ma witamina C? Temat dotyczący witaminy C jest aktualnie bardzo popularny. Dlaczego? Witamina C Kraków jest między innymi kojarzona z poprawianiem działania układu immunologicznego. Jest to szczególnie ważne właśnie teraz, kiedy to mamy do czynienia z nie do końca ko